EN BREF Ernährung: Ausgewogene Nahrung mit Proteinen, Kalzium, Vitamin D und Eisen unterstützen das Wachstum. Bewegung: Tägliche Bewegung stabilisiert die Knochen und fördert das Wachstum. Schlaf: Genügend Schlaf ist entscheidend für die körperliche Entwicklung. Vorsorgeuntersuchungen: Regelmäßige Check-ups helfen, das Wachstum zu überwachen. Genetik: Die elterliche Größe beeinflusst die genetische Wachstumsprognose. Förderung: Eltern sollten kinderfreundliche Lösungen …









